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Lavarsi i denti è un gesto automatico che ripetiamo ogni giorno. Tuttavia, anche le abitudini più consolidate possono nascondere piccoli errori che, nel tempo, compromettono la salute di denti e gengive.
In collaborazione con la testata giornalistica VIEWPOINT
Molte problematiche dentali non dipendono solo dalla frequenza con cui ci laviamo i denti, ma soprattutto da come lo facciamo.
Spazzolare i denti troppo velocemente
Uno degli errori più diffusi è dedicare troppo poco tempo alla pulizia dei denti.
Per una corretta igiene orale lo spazzolamento dovrebbe durare almeno due minuti, così da raggiungere tutte le superfici dentali.
Utilizzare una tecnica di spazzolamento scorretta
Movimenti troppo energici o orizzontali possono irritare le gengive e favorire la loro retrazione. La tecnica più consigliata prevede movimenti delicati dalla gengiva verso il dente, in modo da rimuovere la placca senza traumatizzare i tessuti.
Trascurare gli spazi interdentali
Lo spazzolino non riesce a pulire completamente gli spazi tra un dente e l’altro.
- filo interdentale
- scovolini interdentali
- spazzolamento dei denti almeno due volte al giorno
- pulizia degli spazi interdentali
- controlli periodici dal dentista
Perché ogni sorriso merita stabilità, funzionalità e armonia.🦷✨
